Alla är vi nybörjare vid något tillfälle, i allt vi gör. Vissa är nybörjare på cykeln när de är 8 år gamla, andra när de är 43. Det spelar ingen roll hur gammal man är för cykling passa alla och har bara positiva effekter på kropp, psyke och allmänhälsa. 

I klippet här presenteras en rad bra tips för dig som är nybörjade i cykelsadeln!

Andra inlägg

• Funderar du på att använda dig av proteinpulver?
• Viktigt ta hand om din cykel
• Åland runt
• Vi ska skaffa hund
• Ibland är det skönt att koppla av
• Det är allt bra att ha ett körkort
• Cykeltävlingar
• Ska man pumpa många däck räcker inte en cykelpump
• Ibland ledsnar man på att trampa hela tiden